어린이 키성장을 위한 운동법(9세~11세)

※어린이 키성장 운동

 어린이 키성장 운동은 연령에 맞게 고려되어야 합니다. 9~11세 어린이들에게는 어떤 특별한 운동이 있는 것이 아닙니다. 다만 부모님들이 어린이와 얼마나 교감하고 함께해줄 수 있는지의 여부가 중요합니다. 사교육 등으로 인한 운동부족과 스트레스는 아이들의 키성장을 저해하는 요인입니다. 키성장을 위해 기관이나 사설기관에서 따로 무언가를 시키면서 아이들에게 또 다른 스트레스를 주지마시고, 부모님이 시간을 내어 놀이식으로 아이들과 함께 운동해주세요.

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곧게 선 대한민국_어린이키성장1.pdf 일일운동기록지.pdf

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